Masaż leczniczy

Masaż leczniczy

Masaż leczniczy opiera się na technikach masażu klasycznego.

Stosuje się go dla złagodzenia:

  • sztywności, napięcia i bólu mięśni (zalecany szczególnie sportowcom dla rozluźnienia mięśni przed zawodami, a po zawodach - dla złagodzenia bólu po wysiłku fizycznym),
  • bólu migrenowego i napięciowego bólu głowy,
  • bólu lędźwiowo-krzyżowego,

dla ogólnego:

  • odprężenia,
  • przezwyciężenia stresu.

Masaż leczniczy może usuwać skurcze nóg. Masowanie pleców i ramion pomaga kobietom w bólach porodowych.

Zwykle masaż leczniczy polega na rozluźnianiu mięśni oraz łagodzeniu napięcia psychicznego, a to przynosi ulgę i uczucie odprężenia. Ten rodzaj masażu zwiększa dopływ krwi do masowanego miejsca, co przyspiesza proces leczenia.

Masaż ten przynosi wiele pozytywnych skutków leczniczych, przede wszystkim obniża napięcie mięśniowe, działając tym samym przeciwbólowo i rozluźniająco. Przyspiesza regenerację mięśni po wysiłku fizycznym, kontuzjach i urazach, łagodząc sztywność oraz ból mięśni i stawów. Odpowiednio dobrane techniki masażu wpływają pobudzająco lub uspokajająco na układ nerwowy za pośrednictwem obwodowych włókien czuciowych.

Masaż leczniczy wpływa również pozytywnie na wygląd skóry, poprawia jej krążenie i elastyczność, a tym samym przyspiesza usuwanie produktów przemiany materii i dostarczanie substancji odżywczych do tkanek.

Podstawowe wskazania do stosowania masażu leczniczego:

  • bóle kręgosłupa ( dyskopatie, rwa kulszowa, rwa barkowa, zmiany zwyrodnieniowe i przeciążeniowe kręgosłupa, pogłębienie lub zniesienie lordozy lub kifozy, reumatoidalne zapalenie stawów kręgosłupa, zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa)
  • napięciowe bóle głowy, migreny
  • zaniki i osłabienia mięśni
  • bóle stawów (zmiany przeciążeniowe i zwyrodnieniowe stawów, zmniejszona ruchomość w stawach)
  • niewydolność krążenia obwodowego
  • stany po złamaniach (po zdjęciu gipsu), stłuczeniach, skręceniach, zwichnięciach
  • powysiłkowe zmęczenie mięśni

Przeciwwskazania do stosowania masażu leczniczego:

  • gorączka (powyżej 38 stopni), choroby zakaźne
  • wszelkie ostre stany zapalne
  • nowotwory
  • nieuregulowane nadciśnienie (leczone, wyrównane nadciśnienie nie jest przeciwskazaniem)
  • żylaki, zapalenia żył
  • miażdżyca
  • krwawienia, krwotoki lub możliwość ich wystąpienia
  • wady serca
  • wczesne stany po złamaniu kończyn
  • schorzenia dermatologiczne skóry (owrzodzenia i stany zapalne skóry)